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ポタ 三時間半



気温24℃

風速5m

晴れ


きのうのポタは三時間半ほど休憩無しで走ってみました。

あまり追い込まなかったので

それほど疲れませんでした。

だらだらと三時間半はあまり意味が無いかもしれません(^-^)
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まとめ

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